NEM SEMPRE as hérnias de disco são responsáveis integralmente pelas nossas dores, e por INCAPACIDADES DIÁRIAS, como agachar, pegar peso, mudar móveis ou fazer faxina. Aquela "travadinha" nas costas geralmente acontece por MAL USO da musculatura que nos sustenta, ou por manutenção inadequada da postura. Tenho visto essa queixa cada vez com mais frequência no consultório, depois que o HOME OFFICE começou. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O tratamento com RPG, ou reeducação postural global, é efetivo porque ensina ao paciente o conhecimento do próprio corpo, e como utilizá-lo sem sobrecarregar músculos ou articulações, independentemente da atividade pessoal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Venha se re-conhecer e re-posturar! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #reeducacaoposturalglobal ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fisioterapia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ergonomia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pepostura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #qualidadedevida

 Pode não parecer, mas por baixo da máscara estou muito feliz! É a primeira vez na minha vida que tomo uma vacina sorrindo . Nunca reclamei da vacinação, sempre mantive minha carteirinha atualizada (a mesma carteirinha, ainda com o endereço da rua onde nasci). Mas com um sorriso no rosto, com vontade e com gosto mesmo, essa foi a primeira vez.   E cada vez que ouvia de um colega ou amigo que estava sendo vacinado, que o familiar foi vacinado... quanta alegria! Era ficar feliz com a felicidade do outro.   A vacinação agora não é apenas mais um protocolo de saúde para seguir, é fato histórico! É esperança para que as coisas voltem ao normal... Apesar de não sabermos exatamente como será o novo normal . Ontem uma amiga me falou que nunca mais fará compras sem máscara, simplesmente porque com todos estes novos cuidados, ela não ficou doente (com nenhuma doença) durante todo o ano passado. Essa nova realidade já foi incorporada na vida dela e perdurará, assim como t...